まつ毛の周期
皆さんはまつ毛に『生え替わりの周期(毛周期)』がある事を知っていましたか？
私は考えた事もありませんでしたが、
「へ〜」と思ったので知らない方には特に読んで頂きたいです。
まつ毛とは…
上下の瞼(まぶた)に生えている毛のうち、瞼のふちに沿った毛が、他の毛より長くなり、列を成形した物の事を言います。
役割として、ホコリ等が角膜や結膜へ侵入するのを防ぎ、目を外敵から保護しています。
毛周期とは…
下記のサイクルが１つとなって、常に繰り返されています。
身体中の毛にあるもの全てが、このサイクルに従って生え変わっています。(期間は異なりますが…)
成長初期
(皮膚の中で成長が始まる時期)
毛が細くて弱くコシもない状態で、これからどんどん長くなっていきます。
※成長を妨げてしまう為、マツエクの装着は避けた方がいい時期と言えるでしょう。
引用先：https://www.eyecosme.jp/pdfs/mechanism.pdf
成長期
(皮膚の中から表面へ出た後、更に太く伸びていく時期)
更にコシも出てきます。
※まつ毛が短い成長期にマツエクを装着すると、2〜3週間でマツエクのデザインが変わってしまう可能性があります。
その為、少し考えた方がいい時期と言えるでしょう。
引用先：https://www.eyecosme.jp/pdfs/mechanism.pdf
退行期
(まつ毛の成長が止まる時期)
毛根が上へ押し上げられて、抜ける準備が始まります。
この時期の毛は、簡単な刺激で抜けやすくなっています。
これ以上の成長というのはなくなります。
※成長期の終わりから退行期が始まる時期がエクステを装着するのに最適である時期と言えるでしょう。
引用先：https://www.eyecosme.jp/pdfs/mechanism.pdf
休止期
(毛が抜け落ち、次の毛が生えるまでの準備段階の時期)
栄養を蓄えています。
※休止期にマツエクを装着してしまうと、早期に取れてしまう為、避けるべき時期を言えるでしょう。
引用先：eyecosme.jp
聞いた事あるけど…あんまり知らない疑問
『まつ毛の周期』ってどのくらいなの？
まつ毛の周期は3週間から4ヶ月サイクルと言われています。
頭髪の周期は3〜6年サイクルと長いので伸び続けますが、まつ毛は違います。
短いサイクルで個々の毛のサイクルがあるので、一気に抜けずに、一定の長さが保たれています。
お肌と一緒でまつ毛にもシンデレラタイムみたいな時間はあるの？
勿論あります。
それは成長ホルモンの分泌が盛んな22時〜2時の4時間です。
この時間に栄養を与え、十分な睡眠を取ると、まつ毛の再生・成長を促進する事ができます。
まつ毛が『抜ける理由』って何？
出来るだけ毛周期以外の理由で『抜けないようにする対策』はあるの？
理由
- 毛周期によるもの
- ストレスによるもの
- 目を擦る等の摩擦によるもの
- 季節の変わり目によるもの(科学的な実証はないそうですが、秋口が向けやすいと言われているそうです。)
対策方法
- まつげ用美容液
- メイクやメイク落とし等の日々のお手入れ
- 食事や栄養摂取の状態
他にもまつ毛の周期について沢山情報があると思うので、また分かり次第提供していきます。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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